Quinto Chakra: Vishuddha
Chakra Garganta: Vishuddha (el sonido)
Yo hablo
- Ubicación: garganta.
- Significado: purificación.
- Color: Azul claro, argenta y verde azulado.
- Arquetipo: El mensajero
- Símbolo: Flor de loto de dieciséis pétalos.
- Animales: Elefante y toro.
- Nota musical: Sol
- Mantra: Ham
- Tema central: La comunicación.
- Principio básico: Resonancia con el ser.
- Representa: La comunicación, creatividad, capacidad de recibir y asimilar.
- Funciones: comunicación, expresión, clarividencia, habla, sonido, vibración.
- Correspondencia corporal: garganta, zona del cuello, cervicales, barbilla, orejas, aparato del habla, conductos respiratorios, bronquios, zona superior de los pulmones, esófago, brazos, tiroides, paratiroides, hipotálamo, boca.
- Gemoterapia: Lapislázuli, aguamarina, turquesa, crisocola, topacio azul, sodalita, azurita, cianita, zafiro azul, amazonita.
- Aromaterapia: Lila, bergamota, cedro, eucalipto, elemí, mirra.
- Alimentos: Frutas y vegetales de color azul/púrpura.
- Cualidades positivas: Poder de la palabra hablada, comunicación verdadera desde la paz aunando intelecto-emoción-corazón-razón. Expresión creativa en discurso, escritura y artes.
- Cualidades negativas: problemas de comunicación y/o habla. Ignorancia, conocimiento mal utilizado, falta de discernimiento. Depresión y problema de tiroides.
Vishuddha, significa puro.
Su arquetipo es el Mensajero, aportando una comunicación directa, controlando las emociones y las ideas iniciadas en el segundo chakra.
Señales de tener este chakra fuerte, se dan cuando una persona sabe escuchar, se comunica desde el corazón con empatía, discute de forma racional sin atacar y es capaz de hablar sobre sus sentimientos. Su conexión con su Yo Superior les hace ser intuitivos, creativos y estar abierto a las inspiraciones de las musas.
Trastornos y Equilibrio
- trastornos en la expresión hablada y/o escrita
- desconfianza, falta de autoestima, terror a perder el control
- trastornos de alcoholismo y de la conducta alimenticia
- imposición verbal mediante gritos, falta de diplomacia, mentiras
- excesiva verborrea o mutismo
- dogmatismo, santurronería, arrogancia
- habla permanente sin preocuparse de ser escuchados o no
- expresión clara, concisa, calmada, fidedigna
- capacidad para escuchar
Ejercicios que activan, equilibran y purifican el Chakra garganta
- Mantras: el mantra del Vishuddha es HAM y se pronucia «haaaaaaaaammmmmm«. Hazlo cuantas veces quieras al día.
- Vocal: la «e» es la vocal asignada a este chakra cantada en la nota de sol de la escala musical. Este sonido une el corazón y entendimiento canalizando sus fuerzas al exterior.
- Ritmo: cualquier melodía en la que se cante y sea rica en tonos superiores, danzas sagradas meditativas acompañadas de canto, New Age con efectos acústicos. Todo ello aporta liberación, amplitud y abre el oído interno.
- enráizate.
- respira.
- siente cómo la energía circula por todo tu cuerpo.
- dí en vozo alta: «Soy sincero. Expreso mis sentimientos y pensamientos sinceramente».
- observa un cielo azul despejado, respira profundamente y relájate.
- ante el agua cristalina reflejando el azul del cielo, respira profundamente y deja que los pensamientos y sentimientos fluyan desde tu interior siendo consciente de ellos y déjalos ir sin juzgar.
Afirmaciones para su desbloqueo
- En calma, me muestro tal como soy.
- Mi creatividad inunda todos mis días.
- Con sinceridad y empatía me expreso.
- Me acepto y expreso de múltiples formas.
- Confío en mí y en lo que hago.
Al liberarnos del miedo a expresarnos ante nosotros mismos y los demás, la verdad fluye en nuestras palabras sin dañar. Esto hace que podamos escuchar y ser escuchados, mantenernos y mantener un silencio calmado. La comunicación se inicia y mantiene produciendo un impacto positivo en nosotros y los demás.
Texto: Aimo´Hara Luz de Estrellas. Por favor, respeta mi trabajo y canalizaciones, si compartes, hazlo íntegramente. An´ansha.